2.选择合适的车厢。地铁车厢内的人流量并不是均匀分布的，有些车厢可能会比较拥挤，而有些车厢则比较空闲。建议选择靠近出入口的车厢或者是一节车厢，这样可以避免挤在人群中，同时也方便出行。

3.携带耳机或者耳塞。地铁车厢内的嘈杂声会让人感到疲惫和不舒服，因此可以携带一副耳机或者耳塞，听一些自己喜欢的音乐或者放松的声音，可以有效地缓解压力和焦虑。

4.注意个人卫生。地铁车厢内的空气比较密闭，容易滋生细菌和病毒，因此要注意个人卫生，尽量避免触摸车厢内的物品，如扶手、座椅等，如果必须触摸，可以在触摸后及时洗手消毒。

5.保持良好的心态。在地铁车厢内，可能会遇到一些不愉快的事情，如推搡、抢座等，这时候要保持冷静和理智，不要被情绪所左右，遵守公共秩序，尊重他人。

总之，乘坐地铁也是一种生活方式，我们需要学会。希望以上小妙招能够对大家有所帮助。