目前，有车一族越来越多。人们在体验车轮上的幸福生活时，难免会遇到意想不到的事件。发生翻车事故时，该如何避险和救援？一些专业人士指出了以下注意事项：

1、座椅靠背不宜过度倾斜。 “别以为座椅的位置不重要，如果处理不当，可能会在车祸中杀死司机。”该人士表示，座椅靠背不宜太倾斜，应与座垫大致垂直。坐直时，您的背部与靠背大致平行。否则，如果靠背向后倾斜过大，发生碰撞时驾驶员的身体很容易向后飞出，头撞到车顶而死。

2、座椅与方向盘的距离不宜太近。正确的座距是指就座的驾驶员用右手握住方向盘左侧且手臂仍具有一定的自然曲度时。这样，当汽车翻滚或碰撞时，手臂就有足够的空间在胸前快速弯曲，避免骨折。如果座椅离方向盘较远，手臂几乎是伸直的，而伸直的手臂在碰撞中很容易折断。相反，如果座椅离方向盘太近，方向盘后面的手臂弯曲就会很大。当汽车发生碰撞时，它几乎没有弯曲的空间，也很容易断裂。

3、方向盘应握在“九点钟”位置。这是因为气囊爆炸后，你的手自然会向两侧弹起。而如果驾驶员将手放在方向盘的“十二点钟”位置，手可能很容易被安全气囊弹开，伤到脸部。如果驾驶员戴着手表，损害可能会更大。该人士还提醒司机，转弯时要推而不是拉方向盘。例如，左转时，用右手推，而不是用左手拉方向盘。

4. 暂时将配件放在一边。穿着似乎与驾驶关系不大，但在特殊时期，配饰可能会发挥作用，也可能会失败。该人士特别提醒年轻爱美女性，开车上路时最好摘下鸡心形或尖锐物体的项链。因为在猛烈的撞击和快速的摆动中，移动的鸡心项链很可能成为直接插入驾驶员喉咙的凶器。男士服饰也是如此。最好不要有棱角。开车前，应将项链摘下或从安全带下取出。总之，项链和配饰虽然漂亮，但出于安全考虑还是应该暂时扔掉。

5、安全带不能匆忙解开。不系安全带可能会杀死你，不正确系安全带也可能会杀死你。 “请不要在未系好安全带的情况下启动发动机。”该人士表示，汽车侧翻后，很多司机和救援人员首先想到的就是赶紧解开安全带，让司机尽快下车。但这是一个危险的错误！发生翻车事故后，屋顶就变成了接触地面的“地板”，而真正的地板已经在上面了。如果匆忙解开安全带，驾驶员的头就会向下撞到“车地板”。轻者受伤，重者则致命。另外，驾驶员系好安全带后，必须调整安全带的高度。正确的位置是安全带越过驾驶员的左肩而不是颈部。如果安全带穿过颈部也是非常危险的。

6、车内救援时，首先关闭发动机。正确的处理方法不是急于解开安全带，而是进行下一步救援。首先，应关闭汽车发动机并拔下钥匙，以防止车辆继续振动或移动。其次，可以尝试与受伤者交谈，看看他或她是否还有意识，并确定他或她受伤的程度。但此时不要指挥伤者将身体向左或向上移动，因为剧烈撞击或翻滚后，伤者会迷失方向，分不清前后左右。再次，救援人员可以尝试慢慢活动伤员的手脚，看看是否能够自由活动。如果可能的话，应将伤者的双腿尽量向上伸展，为救援腾出空间。最后，施救者应双手抱住伤者头部，重点保护；同时，应将肩膀倾斜抵住伤者腹部，并将伤者侧卧在车内。此时，根据实际需要，决定是否对伤者进行人工呼吸，或者迅速将其送往医院救治。