在高速公路上连续4小时没有休息，扣几分？

在高速公路上连续行驶4小时而没有休息是一项违规行为，违反了交通安全法的相关规定。据规定，连续驾驶4小时以上并且没有停车休息的驾驶员会被扣除一定的驾驶积分，具体扣分额度会依据实际情况而有所不同。下面将从四个方面详细阐述连续驾驶4小时没休息的扣分情况。

1. 根据不同地区和交通管理部门的规定

各个地区和交通管理部门可能在连续驾驶4小时没休息的扣分上有所差异。一些地方可能会对这种违规行为进行严厉处理，扣除较多的驾驶积分，以起到警示作用。而另一些地方可能会对此处以罚款或口头警告为主，扣分较少或者不扣分。所以具体扣分情况还需要根据当地交通管理部门的规定而定。

然而，无论扣分情况如何，连续驾驶4小时并没有休息是一种违法行为，容易导致疲劳驾驶，增加交通事故的发生风险。因此，为了安全起见，驾驶员应当遵守规定的驾驶时间和休息时间，保证自己在安全、稳定的状态下驾驶。

2. 扣分对驾驶员的影响

连续驾驶4小时没休息被扣除一定的驾驶积分，这将对驾驶员有一定的影响。驾驶积分是记录每位驾驶员在道路上违法行为的一种方式，积分过多会导致驾驶证被暂扣甚至吊销。积分的扣除会降低驾驶员的信用级别，也会影响到以后其他方面的办事，如办理各类业务、信用贷款等。因此，驾驶员应当重视自身的行驶安全，遵守交通规则，规范驾驶行为，保持良好的信用记录，这对个人和社会都有着积极的影响。

3. 疲劳驾驶的危害

连续驾驶4小时没休息意味着进行了相当漫长的驾车行程，这种疲劳驾驶的行为是非常危险的。疲劳驾驶会影响驾驶员的反应能力、注意力和判断力，提高发生交通事故的风险。在长时间连续驾驶之后，驾驶员容易出现注意力涣散、困倦甚至昏睡的情况，这样不仅危及自己的生命安全，也会给他人的生命财产造成严重威胁。

因此，驾驶员应当养成良好的驾驶习惯，遵守交通规则，合理安排驾驶时间和休息时间。当感到疲劳或困倦时，应及时找合适的地点停车休息，以确保自己以及他人的安全。

4. 总结归纳

连续驾驶4小时没休息会根据不同地区和交通管理部门的规定而有所不同的扣分情况。但无论扣分如何，连续驾驶4小时而没有休息是一种违法行为，容易导致疲劳驾驶。疲劳驾驶会降低驾驶员的反应能力、注意力和判断力，增加交通事故的发生风险。因此，驾驶员应当遵守交通规则，规范驾驶行为，保证自己的驾驶安全，并在长时间驾驶后及时休息，确保道路上的安全。