本文主要涉及的问题是如何征服恐高并且实现自己的梦想。许多人都有恐高的问题，这种问题会限制我们的行动和想象力。因此，为了帮助大家克服这个问题，我们提供了一些心理训练的建议。1什么是恐高？恐高是一种恐惧症，指的是对高处的恐惧和不安。恐高的程度因人而异，...