1. 安全带扣分的危害

在交通事故中，安全带是保护驾驶者和乘客生命安全的重要装备。如果没有系好安全带，当车辆发生碰撞时，驾驶者和乘客很容易受到严重的伤害，甚死亡。此外，没有系好安全带还会面临罚款和扣分的处罚。一旦扣分过多，就可能导致驾驶证被吊销，影响到日常生活和工作。

2. 应对方法

为了避免交通事故中的扣分困扰，驾驶者需要采取以下措施

（1）养成系安全带的好习惯。无论驾驶距离远近，都要系好安全带，保障自己的安全。

（2）及时更换损坏的安全带。如果发现安全带有损坏或者老化，应该及时更换，避免在交通事故中失去保护。

（3）合理调整安全带位置。安全带的位置应该在胸部和腹部之间，不能过高或者过低，否则会影响到使用效果。

（4）安装安全带提醒器。有些车辆可以安装安全带提醒器，当驾驶者没有系好安全带时，车辆会发出警报提醒驾驶者及时系好安全带。

总之，安全带的使用对于驾驶者和乘客的生命安全关重要。为了避免交通事故中的扣分困扰，驾驶者需要养成系安全带的好习惯，及时更换损坏的安全带，合理调整安全带位置，并且可以考虑安装安全带提醒器。只有这样，才能在交通事故中保护自己和乘客的生命安全，避免扣分困扰的发生。