挡爬坡或高速都可以用。关于挡的更多资料如下：1、挡是自动挡车型中的手动模式，切入挡后，车主可以手动加减挡来控制挡位，此时相当于手动挡汽车。2、换成手动挡，通过降低挡位至1挡，可以实现快速超车。3、遇到长而陡的坡，需切换挡，将挡位调至1或2挡，利用发动机的牵制作用对车辆制动，同时减轻了刹车片的压力，挡下坡时长时间的刹车会烧红刹车片以及轮毂，不仅影响零部件的寿命，严重时会完全失去制动效能而发生安全事故。